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关于这个技能

中文饮食热量追踪与减重顾问。基于自然语言描述（如"一碗米饭，两个鸡蛋"） 或食物照片，解析为每样食物的克重、热量、蛋白质、碳水和脂肪 JSON； 结合用户体重目标与当日消耗，给出可执行的减脂建议与下一餐策略。 适用于：日常减重打卡、晚餐选择、食物图片快记、外食热量评估、AI 营养咨询。

如何使用

1. 打开技能链接 — 卡片立刻加载。
2. 在卡片背面上传文件或输入你的需求。
3. 开始对话 — AI 处理你的输入并返回结果。

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